В течение менструального цикла в женском организме происходят различные изменения, которые иногда проявляются довольно неприятными симптомами. Так, нередко женщины жалуются, что у них болит живот перед месячными. Боли могут значительно варьировать по характеру, начиная от незначительного ощущения тяжести внизу живота до нестерпимых схваткообразных и жгучих болей, сочетающихся с выраженной болезненностью груди и временным «выпадением» из жизни.
Боли в животе во время овуляции и после нее могут появиться уже в подростковом возрасте. Действительно, в юном возрасте циклическая работа половых гормонов еще не наладилась, и репродуктивная система девушки испытывает колоссальные перегрузки. Со временем цикл устанавливается, и дискомфорт обычно проходит – но, к сожалению, не у всех.
Что происходит перед месячными?
Менструации делят гормональный цикл на две половины. В первой половине перед месячными происходит созревание слизистой оболочки матки для ее подготовке к возможному прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.
Наиболее важное событие это периода – овуляция, или разрыв созревшего фолликула яичника и выход яйцеклетки сначала в брюшную полость, а затем в маточные трубы.
Весь этот процесс контролируется прогестероном– своеобразным «гормоном беременности». Именно под его влиянием эндометрий (внутренняя оболочка матки) становится сочным и рыхлым, созревают фолликулы яичников и перестраиваются молочные железы.
Мнение врачей:
Боли в животе перед месячными могут быть вызваны различными причинами, такими как судороги матки, воспалительные процессы, гормональный дисбаланс или патологии органов репродуктивной системы. Врачи рекомендуют обратить внимание на режим питания, исключить излишнее употребление кофе, алкоголя и жирной пищи, а также вести активный образ жизни. Для снятия болевого синдрома можно принимать обезболивающие препараты, но перед этим необходимо проконсультироваться с гинекологом. При регулярных болях перед месячными следует обратиться к специалисту для выявления причины и назначения соответствующего лечения.
Почему болит живот во время овуляции?
Боли внизу живота перед месячными обычно связаны с разрывом оболочки фолликула яичника. Фолликул – это небольшая полость, заполненная жидкостью, и в ее стенках проходят не только кровеносные сосуды, но и нервы.
Очевидно, что при повреждении этой стенки повреждаются и нервные волокна, что проявляется болью. Более того, излившаяся жидкость может раздражать брюшину, что принесет свою лепту в болевой синдром.
Гинекологи часто пользуются термином альгодисменорея, который дословно переводится как «болезненные и нарушенные менструации».
Под этим сложным словом скрывается целая группа различных заболеваний и патологических состояний, при которых наблюдается боль внизу живота перед месячными и при овуляции. К ним относятся:
- Двурогая, седловидная матка и другие ее врожденные аномалии;
- Наличие внутриматочной спирали;
- Эндокринные заболевания, в том числе синдром поликистозных яичников;
- Избыток специфических простагландинов в крови;
- Перенесенные операции на внутренних половых органах (в том числе кесарево сечение и аборты);
- Воспалительные процессы, и другие.
Лечение альгодисменореи подразумевает не столько устранение болей в животе перед менструациями, сколько борьбу с их причиной. Для снятия неприятных симптомов можно применять миотропные спазмолитики (например, Но-Шпу), которые расслабят гладкую мускулатуру матки и помогут справиться с болью.
- Читайте также:
Предменструальный синдром
Предменструальный синдром, или ПМС – это комплекс симптомов со стороны организма и психики, которые возникают в течение нескольких дней перед началом менструаций. К его ключевым признакам относятся:
- Боль и неприятные ощущения в животе;
- Вздутие живота;
- Болезненность и ломота в мышцах и суставах;
- Головные боли;
- Неприятные ощущения в груди и в сосках;
- Запоры и жидкий стул;
- Появление или усиление угревой сыпи (прыщей).
ПМС всегда проявляется не только соматическими, но и психическими симптомами, такими как слабость, раздражительность, повышенная утомляемость, меланхолическое (грустное) настроение, отчужденность, стремление отгородиться от общества, рассеянность, бессонница и так далее.
Точная причина ПМС до сих пор неясна, однако достоверно известно, что это реально существующее заболевание, которое существенно ухудшает жизнь пациенток, а потому требует комплексного лечения у опытного гинеколога.
Для этого после тщательной диагностики подбирается комбинация из антидепрессантов, обезболивающих средств, мочегонных препаратов и оральных контрацептивов.
Опыт других людей
Боль в животе перед месячными – распространенное явление у женщин, вызванное сокращением маточных мышц и изменениями в уровне гормонов. Многие женщины жалуются на неприятные ощущения, которые могут сопровождаться головной болью, тошнотой и раздражительностью. Для облегчения боли рекомендуется принимать теплые ванны, применять горячие компрессы на живот, употреблять теплые напитки и избегать стрессов. Также полезно включить в рацион продукты, богатые кальцием и магнием, а также обратиться к врачу для назначения эффективного лечения и исключения возможных патологий.
Другие причины боли в животе перед месячными
К ним относятся:
- Недостаточность лютеиновой фазы цикла;
- Сниженный уровень эндорфинов;
- Поздняя овуляция;
- Беременность.
Следует помнить, что боли в животе могут быть обусловлены не только гормональными изменениями, но и патологией внутренних органов.
Известно несколько десятков заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы, а также инфекций, которые могут «прятаться» под маской альгодисменореи и даже ПМС. Чтобы не пропустить серьезную болезнь, следует обратиться к врачу.
Читайте также:
Частые вопросы
Почему у меня болит живот перед месячными?
Боль в животе перед месячными может быть вызвана различными причинами, включая сокращения матки (которые помогают вытолкнуть менструальную кровь), повышение уровня простагландинов (гормонов, которые могут вызывать боль) и вздутие живота.
Что мне делать, если у меня болит живот перед месячными?
Существует несколько способов облегчить боль в животе перед месячными, в том числе:
- Прикладывание грелки или теплой ванны к нижней части живота
- Прием безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен или ацетаминофен
- Регулярные физические упражнения
- Здоровое питание
- Избегание кофеина и алкоголя
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте применить тепло на область живота, например, горячую бутылку с водой или теплый компресс. Тепло может помочь снять боль и спазмы.
СОВЕТ №2
Обратитесь к врачу, если боли перед месячными становятся слишком сильными или сопровождаются другими симптомами, такими как рвота, головная боль или высокая температура.
СОВЕТ №3
Попробуйте уменьшить потребление кофеина, соли, сахара и жирной пищи перед месячными, так как эти продукты могут усугубить симптомы.
