Если по утрам из зеркала постоянно смотрит одутловатое лицо, то это причина серьезно задуматься. Одутловатость или пастозность свидетельствует о нарушении распределения жидкости. Просто так это не случается. За одутловатостью стоят серьезные проблемы с организмом. Так проявляются некоторые заболевания. Если процесс становится постоянным, нужно посетить врача и пройти обследование.
Сущность патологии
Сталкиваясь с одутловатостью, люди не задумываются над тем, что такое, в сущности, пастозность лица. Происхождение одутловатости всегда кроется в том или ином нарушении кровотока. Основных причин три:
- Гидростатическая. При гипертонии тонус сосудов повышен. В результате повышенного давления они не удерживают влагу, она проникает в окружающие ткани. Большое количество жидкости скапливается в наиболее пористых участках
- Гипопротеинемическая. При истощении организма уровень белка сильно понижается. Недостаток этого важного элемента препятствует удалению воды из капилляров. Это тормозит отток крови. Влага скапливается в тонких сосудах, а из них попадает в пористые ткани.
- Мембраногенная. При этой патологии нарушается целостность сосудистой ткани. Это происходит при истончении стенок кровяного русла. Жидкость покидает сосуды сквозь поврежденную стенку. Очень тонкие стенки сосудов могут быть врожденной особенностью организма.
Все рассмотренные причины способствуют нарушению распределения жидкости в организме и одутловатости. Патология требует вмешательства медицины.
Пастозность как сигнал внутренних болезней
Одутловатость лица всегда связана с теми или иными внутренними расстройствами в функционировании отдельных органов или целых систем. Все расстройства можно разделить на несколько групп. Патологические отклонения в работе целых систем и хронические болезни:
- нарушения в работе органов эндокринной системы;
- сердечно-сосудистые болезни;
- отклонения в деятельности мочеполовой системы;
- нарушения функционирования нервной системы;
- нарушение обмена веществ.
Появление одутловатости связывают с заболеваниями отдельных органов:
- инфекции в носоглотке: ринит и гайморит вызовут отек в области лица;
- заболевания печени;
- гипертония;
- аллергии;
- остеохондроз;
- заражение глистами;
- онкологические заболевания.
Иногда к скоплению жидкости в тканях приводит неправильный образ жизни:
- скудная, несбалансированная пища;
- недостаток витаминов и минералов;
- увлечение алкоголем;
- неконтролируемое употребление энергетиков;
- сидячая работа.
Есть причины, которые приводят к припухлости лица только у женщин. К ним относятся:
- гормональные нарушения, связанные с менструальным циклом;
- косметика низкого качества.
Отеки вокруг глаз – частые проблемы людей, перешагнувших возрастной рубеж в 35 лет. Привести к одутловатости могут некоторые лекарственные препараты. Иногда пастозность связана со строением клеток кожи. Такие особенности являются наследственной характеристикой индивида. Следствием какого именно отклонения в работе организма стала одутловатость поможет решить диагностика всего организма.
Одутловатость лица проявляется по утрам и может быть следствием чрезмерного потребления соленой и острой пищи. Большое количество выпитой вечером воды тоже приведет к утренней одутловатости. Вред курения доказан давно. Никотин негативно воздействует на сосуды:
- приводит к спазмам;
- снижает прочность;
- уничтожает витамин С.
Все это – причины повышенной проницаемости сосудов и одутловатости лица.
К какому врачу обращаться
Лицо становится одутловатым, к какому врачу обращаться? Сначала нужно проконсультироваться с терапевтом. Врач проведет осмотр и назначит необходимые исследования.
Далее возможна консультация:
- эндокринолога;
- кардиолога;
- уролога;
- невролога.
При обнаружении инфекций носоглотки следует обратиться к отоларингологу. Если одутловатость проявляется периодически и связана с какими-либо продуктами, косметикой или временем года, то следует навестить аллерголога. Если никаких патологических отклонений не выявлено, а одутловатость не проходит, нужно оценить свой образ жизни и избавиться от вредных привычек. Следует обратить внимание на пищевые пристрастия и диету.
Желающим сбросить вес не стоит худеть самостоятельно. Использование различных диет, найденных на страницах интернета, чаще всего дает негативный результат. Есть лишний вес? Посетите диетолога. Специалист оценит особенности организма и составит сбалансированную диету. Правильное питание даст положительный результат и не спровоцирует одутловатость.
Как снять отек на лице
Мужчины к своей внешности относятся проще. Женщинам одутловатость портит настроение на весть день. Как убрать пастозность лица – этот вопрос чаще возникает у женщин. Полностью избавиться от причин, стимулирующих одутловатость, быстро не получится. Лечение патологий внутренних органов – процесс длительный. Но вот привести лицо в порядок на некоторое время можно. Для этого существует много способов. Среди них:
Читайте также:
- медицинские препараты;
- народные средства;
- косметические процедуры.
Общие рекомендации
Снять одутловатость лица поможет диета. Не следует есть перед сном соленую и острую пищу. Как еще можно убрать одутловатость? В течение дня нужно пить больше воды. Живительная влага очищает организм, стимулирует обменные процессы. Потребление жидкости лучше снижать к вечеру. Нельзя много пить перед сном. Избежать любых отеков поможет движение. Следует всегда заботиться о своем питании. Пища, богатая минералами и витаминами, стимулирует работу всех органов и систем.
Медикаментозные средства
Избавиться от одутловатости лица помогут медикаментозные препараты. В аптеках без рецептов продаются мочегонные таблетки.
- Фуросемид – сильное мочегонное средство. При его использовании одутловатость пройдет быстро. Главный недостаток – очень сильный эффект. Выпив таблетку, придется часто посещать туалет.
- Индапамид – мягкий диуретик. Быстро избавиться от отека с его помощью не получится. Зато все пройдет незаметно. Мочеиспускание будет нормальным, что не помешает избавиться от одутловатости.
- Торасемид – лекарство умеренного действия. На вывод лишней жидкости с его помощи потребуется не менее 18 часов.
Для борьбы с одутловатостью используются Буметанид, Триамтерен, Амилорид, Маннитол.
Следует помнить:
- Мочегонные средства нельзя принимать на ночь. Оказываемое ими действие не совместимо со спокойным сном.
- Диуретиками нельзя злоупотреблять. Все эти препараты выводят из организма микроэлементы, что негативно сказывается на здоровье.
- Выбирая препарат самостоятельно, следует ознакомиться с инструкций по применению. Разные средства оказывают на организм различное воздействие.
Мочегонные чаи от пастозности
Мочегонные сборы направлены на стимуляцию работы почек и выведение из организма лишней жидкости.
Убрать отеки помогут:
- хвощ полевой;
- толокнянка;
- фиалка трехцветная;
- шиповник (плоды);
- кукурузные рыльца;
- цветы василька обыкновенного;
- листья брусники.
Чайную ложку измельченного растения заваривают стаканом крутого кипятка. Дают остыть и пьют вместо чая. Пользоваться мочегонными чаями надо осторожно. Большой вывод жидкости негативно действует на сердце.
Салонные методы
Избавиться от пастозности помогут салонные процедуры:
- LPG- массаж – аппаратная процедура, представляющая собой сочетание вакуумного и вибромассажей. Воздействие на кожу лица различными видами насадок помогает избавиться от одутловатости.
- Мезотерапия – это подкожные инъекции витаминов, гормонов, ферментов. Главной целью процедуры является омоложение лица.
- Инфракрасная сауна – воздействие на кожу лица инфракрасными волнами. Процедура обладает обширным терапевтическим действием. В косметологии применяется для выведения лишней жидкости и снятия одутловатости.
- Дарсонвализация – воздействие на ткани организма токами высокой частоты. Процедура улучшает кровообращение, стимулирует отток крови и лимфы.
- Озонотерапия – процедура, направленная на воздействие газом озоном. Процедура омолаживает кожу, способствуя поддержанию красоты лица.
- Маски с гиалуроновой кислотой помогают восстановить обмен веществ в кожных покровах на лице, что избавляет от одутловатости.
Лечение пастозности в домашних условиях
Есть способы борьбы с одутловатостью лица в домашних условиях. К ним относятся различные косметические процедуры: маски, ванночки, компрессы. Домашние средства не так быстро устраняют одутловатость, как салонные процедуры. Но применяя их в системе можно привести лицо в порядок.
-
Читайте также:
Как быстро снять пастозность
Быстро снять отек поможет старое действенное средство – раствор поваренной соли. Обыкновенную пищевую соль мелко размалывают и заливают горячей водой. На 1 часть соли берут две части воды. Соль растворяют в воде, получая однородный состав. Раствор остужают до 36-32 градусов. В остывшем растворе смачивают полотенце и накладывают на лицо. Теплое полотенце держат до остывания. Принцип действия заключается во впитывание солью влаги из кожи.
Есть другое старинное средство от одутловатости лица. Это лед. Можно просто прикладывать лед к отекам. Средство будет более действенным, если заморозить отвары трав.
Для этой цели подойдут:
- герань;
- тысячелистник;
- кора дуба;
- березовые сережки;
- цветы ромашки аптечной.
Делается отвар травы и остужается. Затем настаивается еще 3-4 часа. Остывший настой замораживается в морозильнике. Кубики льда прикладывают к лицу. Снять отечность поможет сырой картофель. Лечение заключается в прикладывании кружков сырого овоща к коже. Как еще избавиться от отеков? Можно приложить пакетики с использованным черным чаем. Домашние средства нужно использовать постоянно, только тогда они дадут результат.
Массаж от пастозности
Массаж оказывает благоприятное воздействие на все ткани. Кожа лица не является исключением. Простой массаж можно делать дома. Особенно он полезен по утрам. Выполнить его несложно. Процедура начинается с умывания холодной водой. Холод тонизирует ткани и сужает сосуды. Умывание холодной водой придаст коже свежесть. Далее следует смазать руки увлажняющим кремом и похлопать себя по щекам минут 5. Лицо приобретет розоватый оттенок.
Затем наносится крем на кожу вокруг глаз. Легкими движениями нужно водить по орбитальной косточке, втирая его. Это поможет восстановить кровообращение. После этого следуют поглаживающие движения от переносицы по направлению висков. Массаж нужно выполнять не менее 25 минут. По окончании следует сделать контрастные ванны. Сначала умываются теплой водой, потом холодной.
Применение масок
Самыми эффективными домашними масками, позволяющими избавиться от одутловатости лица, являются следующие:
- Сырой картофель натирают на мелкой терке, кладут на марлю и прикладывают к лицу. Держат минут 10-15. Затем лицо умывают холодной водой.
- Эффект маски из свежего огурца держится на действии огуречного сока. Сок этого овоща давно известен косметологам, как средство для улучшения состояния кожи лица. Свежий овощ натирают на мелкой терке и равномерно накладывают на лицо. Смывают маску холодной водой.
- Хороший результат дают питательные маски из петрушки. Листья, стебли и корни перемалывают в мясорубке до получения однородной массы. Зеленую кашицу накладывают на лицо. Держат минут 10 и смывают.
Маски и скрабы нужно регулярно применять после 40 лет. Скрабы помогают очистить кожу лица от старых отмерших клеток. Это хорошо освежает. Маски наполняют витаминами. Обе процедуры, выполняемые регулярно, помогут сохранить красоту на долгие годы.
Компрессы для снятия пастозности
Избавиться от отеков поможет компресс. Самым простым вариантом является накладывание на лицо мокрого полотенца. Действие будет более эффективным, если взять два полотенца и накладывать их попеременно. При этом одно смачивается в горячей воде, второе – в холодной.
-
Читайте также:
Добавить косметический эффект помогут лекарственные травы. В этом варианте можно приготовить отвары трав. Один остудить, другой использовать теплым. После такого компресса одутловатость быстро исчезнет.
Профилактика пастозности
У здорового организма проблем с отеками не бывает. Избежать пастозной кожи поможет здоровый образ жизни:
- Регулярно занимайтесь спортом. Беговая дорожка помогает стимулировать кровообращение.
- Соблюдайте диету, пейте достаточное количество воды.
- Избавляйтесь от вредных привычек.
Здоровый стиль жизни – основа красоты и здоровья. Он полезен всем.
Частые вопросы
Что такое одутловатое лицо или пастозность?
Одутловатое лицо или пастозность – это состояние, при котором лицо становится отечным и приобретает припухлый вид из-за задержки жидкости в тканях.
Каковы причины возникновения одутловатого лица или пастозности?
Причины возникновения одутловатого лица могут быть различными, включая употребление слишком соленой пищи, алкоголя, недостаток сна, гормональные изменения, аллергические реакции, заболевания почек или сердца.
Каково лечение одутловатого лица или пастозности?
Лечение одутловатого лица может включать в себя уменьшение потребления соли, увеличение потребления воды, соблюдение здорового образа жизни, использование охлаждающих компрессов, массаж, а также обращение к врачу для выявления и лечения основного заболевания, если оно имеется.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следите за своим рационом и ограничьте потребление соли, так как избыток соли может способствовать задержке жидкости в организме и вызывать отечность лица.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации организма и предотвращать отечность лица.
СОВЕТ №3
Избегайте употребления алкоголя и курения, так как эти привычки могут ухудшить отечность лица и ухудшить общее состояние кожи.
