Защита человека от бородавок состоит в комплексном подходе к профилактике заражения, укреплении иммунитета во избежание активной фазы у носителей и адекватно подобранном лечении при проявлении вируса у человека. Бородавки – это доброкачественные кожные образования, которые провоцируются вирусом папилломы человека. Форма, цвет, наличие вкраплений и прорастание волосяных фолликулов сквозь пигментные образования, уровень злокачественности и риск перерождения в меланому зависит от штамма впч, который спровоцировал изначальный рост бородавки.
Механизм появления бородавок
Образование единичных папиллом и множественных бородавок происходит при активизации ВПЧ.
После заражения, впч проникает вглубь нервных ганглиев и может длительно находиться в фазе спокойствия, не проявляясь внешними признаками.
Первые изменения возникают при сбое иммунной системы: инфекционные болезни, сильный стресс, гормональные перестройки при беременности и болезни эндокринных желез.
Локализация образований может быть разной, зависит только от типа впч, зачастую поражая верхние конечности, кожу стоп. Редкие виды папиллом, кондилом характерны в области слизистого покрова гениталий, распространяясь при половом контакте. Возможно появление на тонкой коже шеи, лица (не дают глубоких корешков, безболезненны), редко возникают в зоне спины, живота (рыхлая клетчатка не способствует зарождению бородавок).
Мнение врачей:
Бородавки вызваны вирусом папилломы человека и могут появляться на коже любого человека. Врачи рекомендуют соблюдать ряд профилактических мер для защиты от этого неприятного явления. Важно избегать контакта с зараженными поверхностями, поскольку вирус передается через кожный контакт. Также следует укреплять иммунитет, ведя здоровый образ жизни, включая правильное питание, физические упражнения и достаточный отдых. Регулярное мытье рук и тщательное соблюдение гигиены кожи помогут предотвратить заражение. При появлении бородавок необходимо обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения и предотвращения их распространения.
Профилактика появления бородавок
Меры предосторожности появления бородавок многогранны, полностью ограничить контакт с бессимптомными носителями впч невозможно. На протяжении жизни человек сталкивается со многими штаммами вируса папилломы человека.
При достаточной иммунной защите организма заражение не происходит вовсе или проявления отсутствуют.
Профилактика бородавок состоит из защиты от внешних влияний, нормализации работы организма, стабилизации иммунитета (внутренняя защита).
Внешнее воздействие
Для профилактики заражения впч из внешних предметов, от носителей стоит придерживаться правил:
- Генитальные кондиломы, бородавки возникают при использовании контрацептивов (презервативы, свечи). Вирус располагается по всей поверхности кожи и слизистых, проникновение через кожные покровы неизбежно. Стоит правильно выбирать половых партнеров, их частая смена и незащищенный секс повышают риск заражения и снижения местного иммунитета. Генитальный вид бородавки является уязвимым к травмам, риск их перерождения (у мужчин на половом члене) в злокачественные опухоли гораздо выше.
- Пользоваться резиновыми, легко моющимися тапочками, шлепанцами в общественных местах, таких как бассейн, общие душевые, бани, сауны, на общественных пляжах.
- Придерживаться правил гигиены, защиты кожи от микротравм при бритье, эпиляции, обрабатывать кожу дезинфицирующими средствами, антисептиками. При необходимости – заклеить лейкопластырем, если предстоит поход в общественное место. Через микротрещины на ногах (подошвенный вид), пальцах, руках вирус проникает намного чаще.
- Не пытаться самостоятельно удалить, содрать или выжечь родинку. Действие может активировать впч на коже, в нервных ганглиях, даже если изначально родинка была безобидным скоплением меланина (при локализации родинки на лице, шее, на слизистых половых органов).
- При примерке обуви в магазине стоит изначально быть в носке, колготках, во избежание проникновения вируса от предыдущего человека. Впч недлительное время может находиться на стельке новой обуви.
- После посещения общественных мест, транспорта стоит мыть руки.
- Перед употреблением фруктов, овощей, стоит их мыть под проточной водой.
Опыт других людей
Бородавки – распространенное явление, вызванное вирусом папилломы человека. Люди делятся советами о том, как предотвратить их появление. Важно поддерживать иммунитет, ведь сильный организм лучше справляется с вирусами. Рекомендуется избегать контакта с зараженными, не надевать обувь других людей, особенно в общественных местах. Плавать в общественных бассейнах лучше в резиновых тапочках. При обнаружении бородавок важно немедленно обратиться к врачу, чтобы предотвратить их распространение и своевременно начать лечение.
Внутреннее воздействие
Профилактические меры внутренней диссеминации впч состоят в постулатах:
- Отказ от вредных привычек для укрепления защитно-опорных сил, нормального функционирования систем организма (алкоголь, табакокурение, наркомания, злоупотребление вредными пищевыми продуктами, переедание).
- Укрепление организма путем нормализации режима труда и отдыха, вести активный образ жизни с выполнением физических адекватных нагрузок (физкультура, посещение спортзала).
- Укрепление иммунитета и закаливание, при необходимости врачом подбираются иммуномодуляторы (при наличии хронической патологии, затяжных инфекционных заболеваний).
- Употребление достаточного количества овощей, фруктов, витаминно-минеральных комплексов, полезных нутриентов. Налаживание правильного сбалансированного питания.
С какого времени стоит начинать профилактические мероприятия
Предотвратить появление папилломатозных образований можно при соблюдении правил личной гигиены, постоянного контроля за рационом. При тесном контакте с человеком, у которого имеются бородавки, необходимо провести комплекс обеззараживания (обработка рук спреем, гелем с антисептиком). Профилактика должна проводиться постоянно.
Роль вакцинации для предотвращения
Курс вакцинации Гардасил для мальчиков, девочек проводится трижды, вводится с интервалом 0-2-6 месяцев. Вакцина Церварикс предназначена исключительно для иммунизации девочек, проводится с интервалом 0-2-6 месяцев, препятствует поражению папилломатозными штаммами шейки матки. Через месяц после полного курса иммунизации активность защиты, согласно доказательным базам мировой практики, составляет 100%. Среди нюансов введения стоит отметить, что иммунизация возможна до возрастного показателя в 26 лет, после указанного возрастного рубежа прививка не проводится.
Способ введения препарата иммунизации должен происходить строго внутримышечно, возникновение небольшого уплотнения является показателем попадания препарата внутрь мускула.
Постепенно всасываясь в кровеносную систему, происходит эффективная иммунизация. При методе введения внутривенно, происходит провокация иммунной системы: активация антител, уничтожение инактивированного компонента полностью из кровеносного русла. При процедуре введения внутридермально или подкожно такого эффекта не происходит, всасывается препарат в течение нескольких месяцев, иммунный ответ не формируется, защитные свойства вакцины не срабатывают.
Перед введением иммунобиологической вакцины проводится осмотр и консультация у врача-терапевта и проведение анализов: общий анализ крови, биохимическая гемограмма, иммунограмма с определением штаммов впч и концентрации в крови активного вирусного компонента.
Как предотвратить появление ВПЧ
Чтобы предотвратить активные проявления вируса папилломы человека, стоит придерживаться правил личной гигиены, следить за состоянием организма и сбалансировано питаться, проходить профилактические осмотры у врача терапевта.
При планировании беременности
В период вынашивания плода происходит гормональный дисбаланс. Предотвратить рост бородавок сложно. На этапе планирования беременности проходят обязательные обследования с коррекцией иммунного статуса, при необходимости – лечением половых партнеров.
Обязательным является прохождение анализа на TORCH-инфекции и вирус папилломы человека в их числе.
Удаление такого гестационного нароста нежелательно, после родов и восстановления гормонального фона бородавки могут самостоятельно исчезать.
Детям
Дети обследуются на впч при посещении общественных мест купания (пляжи, бассейны, душевые), при наличии роста бородавок у родителей или людей, проживающих на одной территории с ребенком, имеющих доступ к совместному пользованию предметами личной гигиены (полотенца, душевая комната, мочалка). При определении положительного ответа проводят иммунокоррекцию с обогащением рациона витаминно-минеральными комплексами (таблетки назначают только при витаминодефиците), санацией очагов хронической инфекции, лечением взрослых с ограничением контакта с ребенком.
Молодым людям
С целью предотвращения распространения генитального герпеса, стоит подходить с умом к выбору половых партнеров, не вести беспорядочную половую жизнь, предохраняться при помощи контрацептивов.
Вирус папилломы человека является одним из распространенных вирусов на планете. Фактически каждый второй является носителем впч, но проявления зависят от исходного состояния организма человека. Для защиты от проявления впч стоит заботиться о своем здоровье, избегая вредных привычек, вести здоровый образ жизни, соблюдать правила личной гигиены.
Частые вопросы
Как обезопасить себя от бородавок?
Прививка от ВПЧ-инфекции Чтобы снизить риск заражения ВПЧ, девочек и девушек в возрасте от 9 до 26 лет прививают от ВПЧ-инфекции. Существует вакцина «Гардасил», что содержит защиту от двух высокоонкогенных типов ВПЧ 16 и 18 и от двух низкоонкогенных ВПЧ 6 и 11, что вызывают появление бородавок.
Как не допустить появления бородавок?
мытье рук с мылом после возвращения домой,тщательное мытье ног после посещения пляжа, бани, бассейна,сбалансированное полноценное питание, нормальный сон,отказ от близких контактов с людьми, имеющими бородавки,использование ортопедических стелек и обуви из натурального материала.
Какие витамины нужно пить от бородавок?
Согласно результатам исследования, опубликованным в Dermatologic Therapy, 2% сульфат цинка и витамин D3, вводимые внутриочагово, являются эффективными средствами лечения подошвенных бородавок.
Какие противовирусные пить от бородавок?
Противовирусные перорально – Изопринозин и аналоги с 3 лет (Гроприносин, Нормомед).
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте свой иммунитет: правильное питание, физическая активность, здоровый сон – все это поможет организму бороться с вирусами, вызывающими бородавки.
СОВЕТ №2
Избегайте контакта с зараженными поверхностями: носите обувь в общественных местах, не ходите босиком, особенно в бассейнах и раздевалках.
СОВЕТ №3
Следите за состоянием кожи: при появлении каких-либо новых образований обратитесь к дерматологу для своевременной диагностики и лечения.