Польза меда при простуде и гриппе

Мед и его производные широко применяются в апитерапии, т.е. лечении инфекционных и системных заболеваний продуктами пчеловодства. Лечебные свойства продукта обусловлены его неповторимым составом, в который входят:

• сахариды и свободные аминокислоты;
• фитонциды и флавоноиды;
• липиды и органические кислоты;
• ферменты и алкалоиды;
• ретинол и ниацин;
• холин и фолацин;
• тиамин и биотин;
• лактофлавин и кальциферол;
• пиридоксин и токоферол;
• гормоны и азотистые вещества;
• кальций и фтор;
• хлор и натрий;
• сера и марганец;
• цинк и йод.

Использование меда при простуде помогает устранить воспалительные процессы в слизистых органов дыхания и предупредить дальнейшее развитие болезнетворной флоры. Полезный продукт можно применять не только для лечения, но и профилактики инфекционных заболеваний.

Целебные свойства меда

Лечебные качества меда успешно используются в медицине, диетологии и косметологи. На его основе изготавливают различные лекарственные препараты, польза меда признана официальной медициной.

Питательные лечебные свойства

Регулярное употребление 25–50 г меда укрепляет организм, очищает кровь и лимфу, продлевает жизнь. В меде содержится более 450 веществ, которые необходимы человеку. Продукт практически полностью усваивается организмом, что позволяет быстро восстанавливать силы и энергию.

В составе меда есть практически все микроэлементы, простые и сложные углеводы.

Антибактериальные, противовоспалительные качества меда обусловлены наличием в продукте всех витаминов группы B, аскорбиновой кислоты, биотина.

Помимо простуды, мед используют для лечения следующих заболеваний:

• стоматологические проблемы – помогает устранить зубную боль, предотвращает развитие кариеса, отбеливает зубы;
• нервные расстройства – успокаивает, улучшает качество сна;
• сердечно-сосудистые недуги – нормализует давление и уровень холестерина, укрепляет сосуды и сердечную мышцу;
• гинекологические болезни – устраняет эрозии, воспалительные процессы;
• глазные заболевания.

Мед используют для очищения печени, устранения запоров, лечения язв желудка и двенадцатиперстной кишки. Свечи с пчелиным продуктом помогают при геморрое. В косметологии средства на основе пчелиного продукта помогают укрепить волосы, смягчить, разгладить кожу. Медовый массаж помогает устранить целлюлит.

Темные сорта

Один из распространенных вариантов классификации – по цвету. Особо выделяются темные сорта.

Каждый сорт темного меда имеет свои отличия, свойства и состав

К ним относятся такие разновидности:

• Гречишный. Его пчела собирает с цветущей гречихи. Этот пчелиный продукт относится к высокосортной разновидности. Он насыщен белками и характеризуется повышенной сладостью. Обладает своеобразным темно-коричневым цветом и цветочным привкусом с горчинкой. Аромат пряный, острый. Может быстро закристаллизоваться, с появлением небольших кристалликов постепенно светлеет. Полезен для нормализации кровяного состава. Рекомендуется при воспалительных реакциях, язве желудка, авитаминозе, кашле с мокротой.
• Каштановый. Его источник — пыльца цветков каштана. Мед имеет темный цвет, но при засахаривании светлеет. Вкус терпкий, немного горьковатый. В жидкой консистенции сохраняется более 2 лет. Недобросовестный продавец часто в него добавляет жженый сахар. Калорийность этого пчелопродукта 315 ккал. Важное свойство – дезинфицирующие способности. Рекомендуется при цистите, нефрите, бронхите, кардиологических проблемах.
• Падевый. Его пчелы могут собирать из пади и медовой росы, появляющейся на некоторых растениях. Имеет очень темный цвет (почти черный, темно-зеленый, бурый) и слабый аромат, непрозрачный. Когда источником становится клейкая жидкость хвойных деревьев, сладость повышена, но другие источники дают слабосладкий продукт. В составе отмечается большое количество фосфора, калия, разных солей. Содержатся витамины С и группы В. Рекомендуется в качестве биологических добавок. Применяется при гипертонии, атеросклерозе, нервных расстройствах.
• Померанцевый. Получается из нектара цитрусовых медоносов. Цвет темно-желтый или с желтовато-коричневым оттенком. Природа наделила этот продукт большим содержанием антиоксидантов. Используется, как противовоспалительное, противоаллергическое, противоопухолевое средство. Имеет пряный вкус и среднюю сладость. Используется в качестве антибактериального средства. Полезен при простуде, нормализует функционирование нервной системы.

Померанцевый мед больше всего популярен в теплых странах (Грузия, Абхазия).

• Рябиновый. Цвет – темный, с красноватым оттенком. Характерен сильный запах и приятный вкус. Содержит большое количество витаминов. Повышает иммунитет.
• Лопуховый. Распространен в Удмуртии, Псковской и Костромской областях, в Чувашии. Цвет – темно-оливковый. Имеет повышенную сладость. Облагает моче- и желчегонными способностями. Применяется при борьбе с простудой.
• Иссоповый. Медонос – низкорослый кустарник иссоп, растущий на Украине, в Крыму, Средней Азии, на Кавказе. Цвет – темно-желтый. Применяется при лечении бронхита, кожных заболеваний, заживления ран.
• Сосновый. Является разновидностью падевого меда. Цвет – темно-коричневый, иногда с зеленоватым отливом. Имеет характерный хвойный запах. Может использоваться, как мочегонное средство, для лечения сердечных заболеваний и профилактики опухолей.
• Вересковый. Цвет – от темно-желтого до красно-бурого. Вкус с горьковатым привкусом. Может применяться при подагре, суставных проблемах, дистрофии, ослаблении зрения. Способен снижать вероятность приступов стенокардии.

Лечебные сорта

Среди лечебных сортов отмечаются липовый, каштановый, донниковый, акациевый мед, имеющий универсальные свойства.

В ряде случаев лечебный продукт применяется по индивидуальным параметрам:

• Алтейный. Медоносом служат цветки алтея. Мед применяется при проблемах с ЖКТ и болезнях органов дыхания. Отмечаются противовоспалительные способности.
• Шиповниковый. Нектар шиповника способен придать меду универсальные лечебные свойства. Он прекрасно поднимает иммунитет. Насыщен разнообразными витаминами.

Мед из чистого шиповника получить практически невозможно — в нем будут компоненты и других растений.

• Мед из эхинацеи. Красивое растение эхинацея пурпурная является хорошим медоносом. Мед помогает при тонзиллите, простуде, фарингите, заболеваниях мочеполовой системы, при подагре, артрозе и ожогах. Можно использовать при зубной боли.
• Лимонный. Если в любой мед добавить лимон, то его лечебные свойства усиливаются. Особенно он хорош при устранении проблем с ЖКТ.
• Мед от лимонника. Это лекарственное растение придает продукту особые свойства. Такой мед применяется, как успокаивающее средство. Используется для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
• С маточным молочком. Возможности для лечения повышаются при смешивании меда с маточным молочком в равном соотношении. Лучше всего подходит липовый мед. Применяется при гипертонии, туберкулезе, атеросклерозе. Полезен для улучшения памяти и снижения веса.
• Бортевой. По сути это смесь меда, прополиса, воска и маточного молочка. Средство хорошо проводит детоксикацию организма. Применяется при заболевании печени и желудка.
• Чернокленовый. Медоносом служит татарский клен. Рекомендуется беременным женщинам для избавления от токсикоза.
• Люцерновый. Относится к светлым сортам. Обладает хорошим противовоспалительным действием. Применяется при астме, бронхите, артериальных проблемах.
• Золотарниковый. Ему свойственен светло-коричневый цвет. Применяется при болезнях почек и мочевого пузыря. Нормализует обменные процессы в организме.

Лечебные свойства меда широко известны, но их надо использовать с учетом индивидуальных особенностей организма. Для этого необходима консультация специалиста.

Какой мед выбрать от простуды

Целебной силой обладают все сорта пчелиного продукта, если они не имеют посторонних примесей. Мед при простуде и гриппе следует употреблять дозировано. В противном случае продукт будет бесполезен, может начаться сильная аллергия.

Медикаментозные свойства некоторых видов меда:

• акациевый – природный энергетик, способствует быстрому восстановлению сил;
• липовый – эффективен при бронхите, ангине, ларингите, устраняет воспаления, мощное отхаркивающее средство;
• горчичный – используют в лечение заболеваний органов дыхания;
• майский – наиболее сладкий сорт, содержит много фруктозы, справляется со всеми проявлениями гриппа и простуды;
• балканский – болеутоляющее и отхаркивающее средство.

Для лечения простуды у детей лучше выбрать донниковый мед – отхаркивающее, антибактериальное, болеутоляющее природное средство.

Как вылечить простуду в домашних условиях.

Предлагается множество народных рецептов от разных форм простуды.

Если человек пожалуется на простуду , то любой первый встречный посоветует ему мёд. Хотя об этом знает каждый без совета постороннего. Получается, что данный факт известен всем. Вопрос только требует уточнения – а как? Как вылечить простуду мёдом? Было бы очень просто дать совет: «Кушайте мёд и всё наладится». Лечение простуды не сводится только к тому, чтобы кушать мёд. Лечение простуды включает целый ряд мер.

Под простудой человек обычно подразумевает воспаление носоглотки и бронхов, а так же других частей тела и органов от переохлаждения. Вместе с тем простудными считаются и вирусные инфекции.

Мёд, благодаря своим свойствам, способен как оказывать организму «услугу» по мобилизации его резервных сил для нормализации процессов, так и справляться с вирусно-микробными инфекциями. Тем не менее, для успешного и скорейшего излечения простуды следует принимать комплекс мер, начиная с тепла, постельного режима, обильного питья и лекарств, не говоря уже о посещении доктора.

Мёд не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости пчелопродуктов.

Рецепты меда от простуды

При высокой температуре медовое растирание противопоказано!

Чай с медом и лимоном помогает насытить организм полезными веществами, эффективен при первых признаках простуды. На чашку теплого чая достаточно 1ч. л. продукта.

Шалфей и пчелиный продукт

• Заварить 600 мл кипятка 15 г сухой травы, добавить измельченную дольку чеснока, сок половины лимона. В остывший напиток добавить 15 мл меда.
• Каждый час принимать лекарство по 120 мл.

Хвойное лекарство

• Промыть 100 г хвои, залить 1 л кипятка, довести смесь до кипения. Отвар должен настояться 2 часа в плотно закрытой емкости.
• В 120 мл процеженного отвара необходимо добавлять по 15 мл меда. Принимать лекарство трижды в день.

Потогонное средство

Залить 20 г сушенных липовых соцветий 230 мл кипятка, укутать, оставить на полчаса. В процеженный отвар добавить 17 г меда. Пить лекарство по 110 мл перед каждым приемом пищи.

Молоко с медом

Молоко с медом при простуде – наиболее популярный способ быстрого и эффективного лечения. Помогает устранить кашель, насморк, эффективен при гриппе. Лекарство безопасное, рекомендовано для детей и беременных женщин. В 250 мл теплого молока растворить 7 мл жидкого меда. Для потогонного и отхаркивающего действия лучше использовать липовый сорт пчелиного продукта.

Целебная смесь от простуды

В 220 мл теплого молока добавить по 10 г меда, сливочного масла и ягод малины. Все перемешать, добавить 30 мл водки. Смесь выпить перед сном, тщательно укрыться. Мед нельзя добавлять в горячее молоко или чай. Под воздействием высоких температур продукт не только теряет свои полезные качества, но и приобретает канцерогенные свойства.

Мед и алоэ

Смешать по 10 мл жидкого, теплого меда и сока алоэ. Капли использовать 3 раза в день, в каждый носовой проход закапывать по 3 капли лекарственного средства.

Рецепт многокомпонентных капель:

• сок алоэ – 20 мл;
• мед – 15 мл;
• порошок из плодов шиповника – 10 г;
• масло эвкалипта – 5 мл.

В смеси смочить ватные турунды, поместить в ноздри на четверть часа. Процедуру делать трижды в день. Средства, содержащие сок алоэ, противопоказаны гипертоникам, будущим мамам, людям с проблемами сердца и сосудов.

Мед и лук

Одно из лучших, быстродействующих средств против насморка.

• Натереть на терке очищенный лук, отжать сок, развести водой в соотношении 1:2. Добавить 5 мл жидкого меда, оставить смесь на полчаса.
• В каждый носовой проход нужно закапывать по 2 капле лекарства трижды в день.

Для профилактики простудных заболеваний следует полоскать луково-медовой смесью горло каждый вечер в период эпидемий.

Мед и свекла

Капли помогают при хроническом насморке.

• Вымыть, очистить корнеплод небольшого размера. Измельчить при помощи блендера, отжать сок, дать ему отстояться 20 минут. Смешать 5 мл меда с 12 мл свекольного сока.
• Каждые 4 часа закапывать в оба носовых прохода по 5 капель лекарственного средства. После второй процедуры дыхание улучшится, пройдет головная боль.

От боли в горле

Снять болезненность и дискомфортные ощущения в горле также поможет натуральный мед. В этих целях делают полоскания смесью из чайной ложки продукта и половины литра теплой кипяченой воды. Добавить к раствору можно несколько капель лимонного сока.

Полоскать горло можно и по другому рецепту. В стакане теплой воды растворить столовую ложку пчелиного продукта, добавить туда чайную ложку яблочного уксуса. Полученным раствором полощут воспаленное горло от 3 до 5 раз в день. Разрешается в конце процедуры выпить 2 глотка раствора. Это позволит обработать заднюю стенку горла.

Как вариант, применяют мед с чесноком. Необходимо измельчить 100 граммов овоща, залить половиной стакана теплой воды. Емкость накрывают крышкой и оставляют на 7 часов. Затем:

1. смесь процеживают;
2. применяют от боли в горле дважды в сутки.

Какой бы интенсивности ни была боль, купировать ее сможет мед с лимоном. Сок из 1 фрукта смешивают со столовой ложкой меда и немного подогревают на водяной бане. Полученное лекарство принимают каждый час до того момента, пока не наступит облегчение.

Не менее востребованный рецепт с морковным соком. На каждую чайную ложку меда берут половину стакана сока, принимают однократно в сутки. По такому же принципу проводят лечение першения в горле.

Мед от кашля при простуде

При сильно кашле нужно съедать трижды в день по 5 г меда, запивая теплым молоком или чаем. Для усиления эффекта мед можно смешать с другими компонентами.

Калина

• Залить 1 л кипятка 150 г ягод калины, подержать на малом огне 10 минут. В теплый, процеженный отвар добавить 25 мл меда.
• Принимать отвар по 120 мл 3 раза на протяжении дня.

Черная редька

Сочетание меда с соком черной редьки – наиболее эффективный рецепт против всех видов кашля. Смесь помогает при сухом кашле, способствует отходу мокроты, устраняет воспаления.

1. Среднюю редьку очистить сверху, вырезать углубление.
2. Оставить на час, чтобы выделилось достаточное количество сока.
3. Смешать сок редьки с медом в равных пропорциях.

Принимать лекарство по 20 мл трижды в течение суток.

Мать-и-мачеха

Лекарство предназначено для лечения сухого кашля.

• Залить 240 мл кипятка 10 г сухого сырья. Через 10 минут процедить, добавить 5 мл меда.
• Полученное средство выпить в течение дня в 3 приема.

Частые вопросы

Как мед может помочь при простуде и гриппе?

Мед обладает противовоспалительными свойствами, помогает смягчить горло, снизить кашель и улучшить общее самочувствие благодаря своим антимикробным свойствам.

Какой способ употребления меда наиболее эффективен при простуде и гриппе?

Наиболее эффективным способом употребления меда при простуде и гриппе считается его добавление в теплое напиток, например, в чай с лимоном, чтобы смягчить горло и облегчить дыхание.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Употребляйте мед с теплой водой и лимоном для облегчения симптомов простуды и гриппа. Теплый напиток с медом помогает смягчить горло, снять кашель и укрепить иммунитет.

СОВЕТ №2

Добавляйте мед в травяные чаи или горячие напитки, такие как имбирный чай, чтобы получить дополнительное облегчение от заложенности носа и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №3

Используйте мед в качестве натурального заживляющего средства для облегчения раздражения горла и ускорения выздоровления от простуды и гриппа.