Наверняка вы и сами замечали, что нагрузка на глаза с каждым годом лишь возрастает. Если раньше они страдали из-за недостатка света при работе, то теперь от избытка всевозможных излучений, которые исходят от монитора компьютера, телевизора и т. д.
Притом что от компьютера страдают глаза не только офисных работников, которым по долгу службы приходиться общаться с этой умной машиной, но также детей, домохозяек и, в общем-то, большинства людей. Ведь даже, если их работа не подразумевает наличие компьютера, дома они по своей воле становятся его пленниками, общаясь с друзьями через социальные сети или играя в компьютерные игры.
Всем известно, что при большой нагрузке требуется усиленное питание. Для глаз, это витамины и различные вещества, питающие их. Все они есть в различных витаминных комплексах. К ним относится и Лютеин комплекс, отзывы о котором очень часто можно найти на различных сайтах в интернете. И судя по ним, эти витамины, действительно помогают снять усталость с глаз и поддержать зрение.
Состав Лютеин комплекса
В его состав входят витамины, флавоноиды, каротиноиды и минеральные вещества, которые необходимы для работы зрительного анализатора и поддерживают его функциональное состояние при высоких зрительных нагрузках, а также если существуют возрастные изменения.
В состав биологически активной добавки Лютеин комплекс, инструкция по применению об этом сообщает, входят такие вещества:
- лютеин;
- черничный экстракт;
- таурин;
- бета-каротин;
- витамины А, С и Е;
- цинк;
- медь;
- селен.
Конечно, основную роль в нём играет сам лютеин – это пигмент, содержащийся в растениях. Очень часто его выделяют из лепестков бархатцев. Он нейтрализует световые лучи и поглощает часть агрессивных лучей. Само это вещество не вырабатывается человеческим организмом, он попадает в него только с пищей или такими вот добавками. Но зато у него есть свойство накапливаться.
А теперь о некоторых других составляющих комплекса. Витамин А, улучшает цветовое восприятие. А кроме этого, участвует в окислительно-восстановительных процессах. Бета-каротин, является своеобразным предшественником этого витамина.
Из его молекулы получается две молекулы витамина А. Витамин С повышает эффективность антиоксидантов, в число которых входит и лютеин. А также антоцианы и зеаксантин.
А черничный экстракт как раз и содержит эти антоцианы. А они снижают утомляемость глазпри работе за компьютером. А также они улучшают адаптацию к различным уровням освещения и повышает остроту зрения в темноте. Таурин участвует в передаче фотосигналов.
Как видим все витамины в этом комплексе содержат что-то полезное для глаз. Поэтому положительные отзывы об этой добавке вполне объяснимы. Тем более, что цена на него вполне приемлемая, порядка 250–300 рублейза упаковку 30 таблеток. Шестьдесят таблеток будет стоить 400 рублей и выше. А цена упаковки – 90 таблеток в среднем 500 рублей.
Мнение врачей:
Витамины Лютеин комплекс являются важным дополнением в рационе для поддержания здоровья глаз. Врачи отмечают, что данный комплекс способствует улучшению зрения, особенно в условиях повышенной нагрузки на глаза, например, при работе за компьютером или в условиях плохой освещенности. Инструкция по применению обычно рекомендует принимать одну таблетку в день во время еды. Однако, перед началом приема витаминов Лютеин комплекс, важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и учесть индивидуальные особенности организма.
Показания к применению
Кроме профилактических целей, биологически активную добавку Лютеин комплекс применяют также в дополнении к основным лекарственным препаратам при следующих заболеваниях:
-
близорукость; - сахарный диабет;
- дистрофические болезни сетчатки глаз;
- воспаление глаз, вызванное слепящим светом, например, так называемый зайчик при сварочных работах, вспышки камеры или отражённый яркий свет снежных поверхностей;
- восстановительный период при операции на глаза;
- возрастное ослабление зрения.
близорукость;Отзывы о применении препарата в комплексном лечении также только положительные. Использовать Лютен комплекс нужно согласно инструкции. По 1 таблетке во время еды 1 раз в день.
Впрочем, при применении его в лечебных целях суточный приём можно увеличить до 3 разтакже во время еды. Лечение следует продолжать два месяца. А в качестве профилактики или для закрепления полученного лечебного эффекта средство следует применять такими же курсами два раза в год.
Противопоказания
Как таковых противопоказаний к применению Лютеин комплекса, нет. Его не рекомендовано применять лишь людям, у которых есть индивидуальная непереносимостьлюбого из компонентов добавки.
А также не стоит его применять с другими поливитаминными комплексами. Это может привести к возникновению гипервитаминоза. Сведений о побочных эффектах ни в инструкции по применению, ни в отзывах людей, принимавших это средство, никаких нет.
Опыт других людей
Витамины Лютеин комплекс получили широкое признание среди пользователей благодаря своим полезным свойствам для зрения. Отзывы о препарате говорят о его эффективности в поддержании здоровья глаз и профилактике возрастных изменений зрения. Инструкция по применению рекомендует принимать по одной капсуле в день во время еды. Регулярное употребление помогает укрепить зрительный аппарат и снизить риск возникновения проблем со зрением. Благодаря уникальному составу витаминов и минералов, Лютеин комплекс стал незаменимым помощником для тех, кто ценит свое зрение и хочет сохранить его на долгие годы.
Отзывы о БАД Лютеин комплекс
“К биологическим активным добавкам я отношусь с большим недоверием. Поэтому, когда мама попросила купить для неё Лютеин комплекс, я вначале прочитала отзывы об этом препарате. На моё удивление они были только положительные. Главной проблемой моей мамы было то, что у неё ужасно слезились глаза на улице.
Но после двух недель приёма этого средства, её глаза пришли в норму. Теперь я для себя поняла, что не все БАДы одинаковые. Иногда могут встретиться очень даже полезные средства, к которым я в первую очередь отношу Лютеин комплекс”.
Проблемы со зрением, у меня были уже в детстве. Поэтому с различными витаминными комплексами для его укрепления я знакома уже давно. Лютеин комплекс считаю одним из лучших. Тем более для меня, ведь, кроме общих проблем со зрением, у меня ещё проблемы с сетчаткой. Делали даже лазерную коагуляцию. Так что для меня этот препарат жизненно необходимый. Правда, принимаю я его в комплексе с витаминными каплями.
-
Читайте также:
Возможно, многие вначале не ощутят его действия. И это, естественно, ведь главная его задача не в улучшении зрения, а в том, чтобы не дать ему испортиться ещё больше. И с этой задачей он прекрасно справляется. Конечно, не устраивает его цена – 400 рублей за 60 таблеток. Но к сожалению, большинство действительно качественных средств стоят недешево”.
“Как и многие в наше время я работаю за компьютером. И к сожалению, как у многих, из-за того, что глаза находятся в постоянном напряжении, и очень быстро устают, зрение моё заметно ухудшилось. Офтальмолог посоветовал мне принять профилактические меры – гимнастику для глаз, перерывы в работе каждые 45 минут и применение биологически активных добавок с черникой или лютеином.
Выполнить два первых совета у меня не получилось. На гимнастику не хватило силы воли, а на перерывы иногда не хватает времени. А вот БАД Лютеин (отзывы о нём нашла только положительные) я купила. И вскоре я заметила, что острота зрения стала возвращаться. Так что этими витаминами я довольна. И теперь сама рекомендую их другим людям с похожей на мою проблемой”.
Частые вопросы
Как правильно принимать лютеин комплекс?
Внутрь, во время приема пищи, взрослым и детям старше 12 лет — по 1 таблетке в день. При необходимости дозу можно увеличить до 3 таблетки в день. С профилактической целью препарат можно принимать двухмесячными курсами 2 раза в год, в остальных случаях — по показаниям. Ограничений сроков регулярного применения не имеет.
Когда лучше пить лютеин утром или вечером?
Чаще всего прописывают лютеин в форме таблеток или капсул, которые лучше принимать во время еды в любое время суток. Желательно совместно с продуктами, содержащими жиры (красное мясо и рыба, сало, желтки яиц, авокадо, оливки, орехи). Для удобства использования специалисты назначают их на утро или вечер.
Сколько стоит Лютеин комплекс?
таблетки – цена 701 руб., купить в интернет аптеке в Москве Лютеин-комплекс 60 шт. таблетки, инструкция по применению
Для чего применяется лютеин?
В чем польза лютеина Достаточное употребление в рацион лютеина способствует профилактике отслойки сетчатки, катаракты и других возрастных заболеваний глаз. Оранжевый пигмент лютеина эффективен в очищении организма от окислителей и оксидантов, которые формируются на фоне воспалений в организме.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе витаминов с комплексом лютеина обратите внимание на производителя и удостоверьтесь в качестве продукции, чтобы избежать подделок.
СОВЕТ №2
Перед началом приема витаминов Лютеин комплекс обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить возможные побочные эффекты и оценить соответствие препарата вашим потребностям.
