Глаза позволяют нам видеть мир таким, какой он есть. С медицинской точки зрения, глаза являются выростами мозга, они очень похожи на видеокамеры, функции и устройство у них идентичные. Закладка зрительной системы у человеческого эмбриона начинается на 18 день, а с 7 месяцев плод уже может видеть.
К 18 годам зрительный анализатор человека при нормальном развитии должен напоминать хорошо настроенный фотоаппарат, формирование зрительной системы завершается. Глаз взрослого человека весит 6-8 грамм и представляет собой сложнейший оптический прибор. Попробуем разобраться в строении органа зрения.
Органы зрения человека
Зрение человека является функцией зрительного анализатора, который представляет собой сложную зрительную систему, включающую в себя:
- глазное яблоко;
- защитные и вспомогательные органы глаза;
- проводящие пути;
- подкорковые и корковые центры.
Только при согласованной и чёткой работе всех компонентов возникают зрительные ощущения, и человек различает яркость, цвет, формы, размеры наблюдаемых объектов.
Как это происходит? Чтобы понять, как человек видит, надо ознакомиться со структурой глаза.
Мнение врачей:
Глаз выполняет не только функцию зрения, но и ряд других важных задач. Среди основных функций глаза можно выделить фокусировку изображения на сетчатке, восприятие цвета, а также поддержание постоянной формы глазного яблока. Вспомогательный аппарат глаза, включающий в себя веки, ресницы, слезные железы и мышцы, также играет значительную роль в защите и поддержании здоровья глаза. Врачи подчеркивают, что правильный уход за вспомогательным аппаратом глаза, включая регулярное увлажнение глаз и защиту от вредных воздействий, существенно влияет на сохранение зрительной функции и общее состояние глаз.
Строение и функции органа зрения
Основная задача глаз – передача изображения зрительному нерву. Происходит это при помощи следующих глазных структур.
Роговица и водянистая влага
Наиболее важной частью глазного яблока является роговица – внешняя, прозрачная оболочка, покрывающая переднюю часть глаза. Это непросто покрывное «стёклышко», защищающее от внешних воздействий, это сильно преломляющая линза, которая влияет на фокус. Состоит она из клеток, хорошо пропускающих свет. На 1 квадратный миллиметр роговицы приходится не менее 2 тысяч таких клеток.
Роговица требует постоянного смачивания, в противном случае она пересыхает и на ней могут образовываться микротрещины. Глаз человека за минуту по норме должен моргать 6 раз, при работе с компьютером частота мигания уменьшается в 2 раза. Это ведёт к пересыханию роговицы, она мутнеет. Вот почему врачи рекомендуют на каждый час работы, требующей зрительного напряжения, делать 15-минутные перерывы. За это время глаз успевает расслабиться, снять спазм мышц и восстановить свои рефлексы. Помогает расслаблению гимнастика для глаз.
Влага
Роль смазки для роговицы выполняет слёзная жидкость. Слёзная плёнка очень тонка, размер её не более 10 микрон, между тем от неё зависит качество зрения. Средний широкий слой плёнки – водянистая влага, хорошо пропускает свет и способствует проникновению кислорода и других питательных веществ. Внутриглазная жидкость находится между роговицей и радужкой.
Опыт других людей
Глаз – удивительный орган, способный воспринимать окружающий мир во всех его красках и оттенках. Люди часто говорят, что глаза являются зеркалом души, отражая наши эмоции и чувства. Называемые функции глаза и его вспомогательного аппарата включают в себя не только основную задачу – видение, но и регуляцию освещенности, защиту от внешних воздействий и поддержание влажности. Благодаря сложной структуре и взаимодействию различных элементов, глаз способен адаптироваться к различным условиям окружающей среды и обеспечивать нам возможность наслаждаться красотой мира каждый день.
Радужка и зрачок
Радужка – передняя часть сосудистой оболочки глаза, содержит пигмент, который определяет цвет глаз у человека. В центре радужной оболочки находится отверстие, называемое зрачком. Диаметр его может меняться в зависимости от освещения. Регулируется он мышцами радужки, отвечающими за сужение и расширение зрачка.
С помощью зрачка регулируется избыток света, он защищает сетчатку от ослепления.
С радужкой граничит непрозрачная оболочка, называемая склерой, в народе наружная видимая её часть получила название белок глаза. Склера окружает глазное яблоко на 80%, в передней части она переходит в роговицу.
Хрусталик
Тело, расположенное за зрачком, называется хрусталиком. Он наряду с роговицей создаёт изображение, так как представляет собой двояковыпуклую линзу, состоящую из прозрачных упорядоченных волокон. При нормальном зрении размеры хрусталика: толщина от 3,5 мм до 5мм, диаметр – 9-10 мм.
Снаружи есть капсула, в которую вплетены тончайшие волокна, связанные с цилярным телом. За счёт оптической силы хрусталика глаз фокусирует изображение. Хрусталик меняет форму, что позволяет одинаково видеть вдали и вблизи. Напрягаясь, цилярная мышца расслабляет волокна хрусталика, и он принимает выпуклую форму, обеспечивая чёткое изображение вблизи. Когда человек смотрит вдаль, мышца расслабляется, волокна натягиваются, хрусталик становится более плотным.
С возрастом ядро хрусталика уплотняется, он становится менее эластичным, поэтому люди в возрасте 50 лет начинают испытывать проблемы со зрением вблизи. Учитывая современный ритм жизни и нагрузки на глаза, врачи прогнозируют наличие близорукости у 75% населения.
Когда хрусталик теряет свою прозрачность, начинается катаракта. Сегодня этот диагноз совсем нестрашен, так как операция по замене мутного хрусталика на искусственный длится от 5 до 7 минут. А грамотно подобранный искусственный хрусталик позволяет избавлять пациента не только от катаракты, но и компенсировать его возрастную близорукость.
Стекловидное тело
Сразу за хрусталиком до самой сетчатки находится стекловидное тело. Оно придаёт глазному яблоку ту форму, которую он имеет. Стекловидное тело состоит из вязкой гелеобразной субстанции, заключённой в каркас из фибрилл. В норме эти фибриллы расположены упорядочено и не препятствуют прохождению света до сетчатки. Но когда происходит взбалтывание фибрилл, и они теряют свою упорядоченность, то у человека возникает деструкция стекловидного тела. Выражается она в том, что пациент на светлом фоне начинает видеть проплывающие тонкие нити. Эта патология на зрение не влияет, но доставляет человеку некоторый дискомфорт.
Сетчатка
Попадая в глаз, свет сначала проходит через роговицу и хрусталик, потом через стекловидное тело доходит до внутренней поверхности глаза. Там находится слой светочувствительных клеток, на которых и проецируется изображение. Это клетки сетчатки, которых в глубине глазного яблока миллионы.
Сетчатка – самая высокоорганизованная ткань, играющая главную роль в строении и функциях органа зрения. Она состоит из 10 высокоорганизованных слоёв, структура её неоднородна. Здесь присутствуют клетки, называемые палочками и колбочками. Колбочки обеспечивают цветовое зрение, а палочки дают чёрно-белое восприятие. От здоровья сетчатки зависят функции зрительного анализатора в целом. Миллионы волокон сетчатки, сходясь в единую нить, образуют зрительный нерв, который мгновенно передаёт сигналы в мозг. Заканчивается зрительное восприятие в больших полушариях коры головного мозга.
Глазная аномалия возникает в том случае, если лучи света фокусируются не на сетчатке, а попадают впереди неё, тогда развивается близорукость, если позади сетчатки – то дальнозоркость. Для компенсации близорукости назначают двояковогнутые линзы, а для дальнозоркости – двояковыпуклые очки.
Прозрачные поверхности глаза, через которые проходит свет, определяют преломляющую силу глаза. Она выражается в диоптриях (D) и составляет для близких расстояний 70 D , а для удалённых объектов 59 D.
Все рассмотренные структуры органа зрения составляют оптическую и световоспринимающую систему. Осталось назвать функции вспомогательного аппарата глаза.
Вспомогательный аппарат глаза и его функции
Вспомогательный аппарат глаза осуществляет защитную и двигательную функцию.
К нему относятся:
- веки;
- брови;
- ресницы;
- мышцы глазного яблока;
- слёзный аппарат.
Двигательный аппарат
При разглядывании какого-либо объекта глаза человека двигаются. Движение осуществляют шесть мышц, прикреплённых к глазному яблоку. Различают 4 прямые мышцы: верхнюю, нижнюю, латеральную и медиальную; и 2 косые: верхнюю и нижнюю.
Мышцы работают таким образом, что оба глаза выполняют движение одновременно и содружественно.
Выделяют 4 типа движения глаз.
- Саккадические движения, которые представляют собой быстрые скачки, длительностью в доли секунды, которые глаз не ощущает при прослеживании контура объекта.
- Плавные следящие движения за двигающимся изображением.
- При близком контакте с изображением происходит сведение зрительных осей друг с другом и возникает конвергирующее движение.
- Механизм, поддерживающий фиксацию взора во время движения головы, называется вестибулярным движением глаз.
Сокращения глазодвигательных мышц приводят глазное яблоко в сложное поворотное движение, координируя работу сразу двух глаз.
Веки
Веки состоят из двух половинок, каждая из которых представляет собой кожную складку, основу её составляет хрящ. Закрытые веки – это защитная перегородка передней части глаза. Верхнее и нижнее веко прикрывают глаз сверху и снизу. У век различают переднюю и заднюю часть и свободные края. Пространство между краями называется глазной щелью. Длина её у взрослого человека обычно колеблется в пределах 30 см, а ширина – от 10 до 14 мм.
Края образуют углы: медиальный и латеральный. Около медиального угла на обеих частях век наблюдается небольшое возвышение – слёзный сосочек с точечным отверстием. Это начало слёзного канальца. Передний край век покрыт ресницами, а внутренняя сторона века покрыта конъюнктивой. Конъюнктива – это слизистая оболочка, которую ещё называют соединительной оболочкой, так как она с века через конъюнктивный мешок переходит на глазное яблоко.
Веки имеют развитую лимфатическую системуи много сосудов, а кожа на веках нежная, легко собирается в складки, содержит потовые и сальные железы. Они не только предохраняют глаз от повреждения, но и служат щитом на пути яркого света.
Ресницы
Ресницы человека выполняют две функции: защитную и эстетическую. Густые длинные волоски на веках защищают глаз от попадания инородных тел, насекомых, пыли. Они же придают лицу человека симпатичное выражение, обрамляя глаз красивым ореолом. Длина волосков верхних ресниц может быть до 10 мм, нижние обычно короче – 7 мм. Густота ресниц – индивидуальный показатель, но по статистике верхнее веко содержит в 3,5 раза больше ресниц, чем нижнее. Срок жизни ресницсоставляет около 150 дней, затем они меняются.
Брови
Над глазами существует дугообразное возвышение кожи, покрытое волосками. Это брови, которые призваны защищать глаз сверху от нежелательных воздействий. Брови имеют вид валиков и выполняют в жизни человека коммуникационную роль. Как мимическое средство они помогают выразить эмоции человека: удивление, гнев, испуг.
Слёзный аппарат
Трудно переоценить защитную функцию слёзного аппарата. Слеза омывает глазное яблоко и смачивает роговицу, предотвращая её пересыхание и переохлаждение. Слёзные железы, отводящие пути, слёзные канальцы, слёзный мешок, носослёзный проток – всё это те структуры, которые реализуют суточную потребность глаза в увлажняющей его жидкости. Эмоциональный всплеск приводит к активации главной слёзной железы, и тогда человек проливает слёзы.
Зрение человека – это сложный много звеньевой процесс, в котором участвует не только орган зрения, но и мозг. Не зря говорят: «Смотрит глазами, а видит мозгами».
Частые вопросы
Что относится к вспомогательному аппарату глаза?
М. К вспомогательным органам глаза относятся веки, конъюнктива, мышцы глазного яблока, слезный аппарат и уже описанные выше фасции глазницы. Веки, верхние и нижние, – мобильные структурные образования, прикрывающие спереди глазные яблоки (рис. 3.6).
Какие функции у глаз?
Основные функции глаза оптическая система, проецирующая изображение, система, воспринимающая и «кодирующая» полученную информацию для головного мозга, «обслуживающая» система жизнеобеспечения.
Какие из структур глаза относятся к вспомогательным?
К вспомогательным органам глаза (organa oculi accesoria) относят веки, конъюнктиву, мышцы глазного яблока, слезный аппарат и уже описанные выше фасции глазницы.
Какую функцию выполняет зрительный анализатор?
Зрительный анализатор играет важнейшую роль в восприятии окружающего мира. Более 90 % информации мы получаем с помощью зрения. Зрительный анализатор состоит из трёх частей. Глаза — это периферическая часть, зрительные нервы — проводниковая, а зрительная зона коры больших полушарий — центральная часть.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно проводите гимнастику для глаз, чтобы укрепить мышцы и улучшить кровообращение в этой области.
СОВЕТ №2
Не забывайте делать перерывы в работе за компьютером, чтобы предотвратить переутомление глаз и сухость слизистой оболочки.
СОВЕТ №3
Питайтесь правильно, включая в рацион продукты, богатые витаминами А, С и Е, которые благоприятно влияют на зрение.