Как убедить подростков не пить, не употреблять наркотики, не превышать скорость и вообще вести себя осмотрительно? Может, хорошенько напугать их? Нет. В свое время вам же это не помогло…
Почему они не боятся
Джесс Шаткин, автор книги «Дикие: Почему подростки любят риск и как их уберечь от опасности» (Born to Be Wild: Why Teens Take Risks and How We Can Keep Them Safe): «Абсолютно ясно, что то, как родители и учителя говорят о возможных негативных последствиях вечеринок, оказывает очень малый (или вообще нулевой) эффект на поведение тинейджеров. зачастую эти разговоры только ухудшают его. Специалисты прямо говорят об эффекте бумеранга: ты говоришь ребенку не делать чего-то и прямо провоцируешь в нем желание пойти и сделать именно это. А некоторые дети особенно склонны делать глупости «на зло». Если неприятная ситуация все же случилась и ребенку срочно требуется помощь, ее можно найти на https://reban.ru
Многое объясняет само «устройство» мозга подростков. В бестселлере «Думай медленно… решай быстро» (Thinking, Fast and Slow) автор Дэниел Канеман описывает два типа мыслительных процессов, играющих важную роль в принятии решения: быстрая система (интуитивная, автоматическая, эмоциональная, нацеленная на получение удовольствия) и медленная система (осознанная, аналитическая, основанная на усилии). В прошлом, пытаясь оградить детей от рискованного поведения, взрослые обращались к их медленной системе, но она начинает нормально работать только с обретением опыта и зрелости, которых у тинейджеров пока нет.
Мнение врачей:
Подросткам важно понимать, что участие в вечеринках, где присутствуют алкоголь, наркотики и возможность сексуальных контактов, несет серьезные риски для их здоровья. Врачи настоятельно рекомендуют быть бдительными и ответственными в таких ситуациях. Перед походом на вечеринку подросткам следует помнить о возможных опасностях: алкоголь и наркотики могут нанести вред их организму, вызвать зависимость и повлиять на психическое состояние. Кроме того, необходимо помнить о возможности негативных последствий сексуальных контактов, включая риск заражения инфекционными заболеваниями и нежелательной беременности. Подросткам важно осознавать, что их здоровье и безопасность стоят гораздо дороже мимолетного удовольствия на вечеринке.
Опыт других людей
Перед вечеринкой важно поговорить с подростками о сексе, наркотиках и алкоголе. Люди говорят, что секс – это ответственность и важно быть готовым к нему. Наркотики могут разрушить жизнь, вызвать зависимость и привести к трагическим последствиям. Алкоголь тоже опасен, особенно для молодых организмов. Важно помнить, что настоящее удовольствие и радость можно получить без этих вещей. Подросткам важно знать, что они могут всегда обратиться за помощью и советом, а их безопасность и здоровье главное.
Выгоды правильного выбора
Психологи предлагают попробовать другой подход: обратиться к иной части подросткового мозга — «центру поощрения». Пугать подростков смертью во многих случаях совершенно неэффективно. Тинейджеры хотят знать, какие выгоды их ждут, если они сделают здоровый, правильный выбор, а не какие кары небесные свалятся на них, если они решат неправильно. Поэтому родителям стоит сменить тон и использовать метод «позитивных противоположностей».
Говорите: «Учись хорошо, ты сможешь поступить в любой колледж».
Не говорите: «Если ты не будешь учиться, ты не поступишь в колледж».
Говорите: «Езжай аккуратно сегодня, и я разрешу тебе взять машину и в следующий раз».
Не говорите: «Не езди быстро, убьешься!»
Говорите: «Выпей свое лекарство от аллергии, чтобы завтра иметь возможность поиграть в футбол».
Не говорите: «Если ты не примешь лекарство, твоя аллергия ухудшится».
Как видите, позитивно-противоположные фразы говорят ребенку что делать, а не чего не делать. «Фокусируйтесь на ваших общих с ребенком ценностях, позитивные противоположные фразы помогут ему выбрать безопасное поведение. Если ребенок идет с друзьями на вечеринку, то практически бесполезно говорить, что, мол, не пей, не кури, не употребляй наркотики, это вредно. Ребенок вообще этого не слышит. Но можно мотивировать его не пить алкоголь (или значительно ограничить его употребление), делая упор на его ценности вроде дружбы и верности: если ребенок останется трезвым, он сможет помочь другу и защитить того, кто имеет склонность напиваться и попадать в неприятности.
Частые вопросы
Что сказать подростку который напился?
Спокойно обсудите с ним произошедшее: сколько он выпил, понравилось ли ему, с кем он пил, как себя чувствуют другие ребята. Постарайтесь донести до подростка, что если он пришел пьяным, это еще не значит, что он стал взрослым, что ответственность за его поступки попрежнему несете вы, родители.
Как реагировать если подросток выпил алкоголь?
Сохраняйте спокойствие и не паникуйте. Слишком эмоциональная реакция со стороны родителей может только усложнить ситуацию. Важно поговорить с подростком, задать вопросы и выслушать его точку зрения, спросить, что произошло и почему он выпил алкоголь. Обсудите с подростком негативные последствия употребления алкоголя.
Как разговаривать с подростком чтобы он услышал?
Не давите опытом и авторитетом Стоп‑слова: «Потому что я так сказал», «Я старше и лучше знаю». Признайте его право на собственное мнение Делитесь личными переживаниями Уважайте подростка и его личное пространство Спрашивайте совета Не обходите неловкие темы
Как правильно поддержать подростка?
Быть рядом, позволить ему опереться на ваши знания, опыт, мудрость и разделить с вами переживания – бесценно. Слова поддержки подростку могут быть разными, но суть их должна сводиться к тому, что вы своего ребенка понимаете, поддерживаете и принимаете ситуацию как данность: без оценок, критики и нравоучений.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Объясните подросткам важность ответственного подхода к употреблению алкоголя, наркотиков и секса. Подчеркните, что их здоровье и безопасность стоят гораздо выше мимолетного удовольствия.
Читайте также:
СОВЕТ №2
Поговорите с подростками о возможных последствиях неразумных поступков на вечеринке, таких как нарушение закона, негативные последствия для здоровья и отношений с окружающими.
СОВЕТ №3
Предложите подросткам стратегии, как отказаться от участия в опасных ситуациях на вечеринке, например, приготовить заранее отмазку или использовать кодовые слова для срочного вызова помощи.
