У новорожденного ребенка уже есть все необходимые плавательные рефлексы, но чтобы эти рефлексы превратились в устойчивые осознанные навыки, малышу необходимы регулярные занятия в воде, причем с самого раннего возраста.
Начинать занятия плаванием можно, когда заживет пупочная ранка, обычно это в 2-3 недели.
Поначалу занятие с ребенком происходят в отдельном помещении с пеленальным столом и индивидуальной чашей без хлора, с температурой воды 37-36 градусов. Когда ванна становится мала для малыша, и ребенок приобретает начальные навыки, можно переходить в бассейн. Как правило, это происходит в 2 месяца.
В Аквазоне созданы все необходимые условия для плавания грудничков в бассейне:
- Занятия по плаванию с грудничками проходят в бассейне для детей со специально подготовленной водой, проводятся ежедневные заборы проб и поддержание Ph;
- Температура воды 31-32 градуса, глубина 80 см, длинна 6 метров;
- У входа есть пандус и парковка для колясок;
- В раздевалках пеленальные столы, детский манеж, шкафчики для одежды, фены и прочее;
- Электронные браслеты для сохранности вещей, которые можно носить на руке и в воде;
- Для защиты Ваших деток от вирусов ОРВИ и гриппа в помещении установлен бактерицидный рециркуляторпринудительной очистки воздуха, предназначенный для экологичной дезинфекции и обеззараживания воздуха в помещениях в присутствии детей.
Грудничковое плавание подходит практически всем деткам и решает очень много проблем раннего возраста:
- Занятия плаванием активно вовлекают в работу сердечно-сосудистую систему: сердце качает кровь и направляет ее по сосудам, все клетки обогащаются кислородом, что не только способствует здоровому и качественному физическому развитию маленького пловца, но и улучшают его самочувствие;
- Поможет устранить проблему беспокойного сна: благодаря активным водным процедурам, которые сопровождаются физическими нагрузками и требуют затрат энергии, малыш быстрее заснет и будет крепче спать;
- Способствуют уменьшению «колик» и снятию излишнего газообразования, за счет водного естественного массажа брюшной стенки;
- Занятия помогают совершенствовать вестибулярный аппарат и координацию движений, укрепить мышечный корсет;
- Повышает социализацию ребёнка и улучшает восприятие окружающего мира;
- Снимает излишнюю возбудимость ребенка, благотворно влияет на совершенствование нейронных связей и сенсорную интеграцию малыша.
- За счет разницы температуры воды и воздуха, происходит естественное постепенное закаливание организма, циркуляция крови в организме происходит интенсивней, принося органам дополнительный кислород и питательные вещества
На первом занятии плаванием тренер внимательно изучает малыша, смотрит на его общее состояние здоровья, его настроение. Проводит инструктаж для родителей о том, как сделать ребенку массаж и разминочную гимнастику перед плаванием, что необходимо делать до и после плавания.
Дети хорошо и с удовольствием плавают и утром, и днем, и вечером. Каждое занятие длится 30-45 минут. Ребёнок должен быть не голоден и не перекормлен, не должен быть уставшим или перевозбужденным.
Доказано, что успешность занятия в бассейне для детей зависит от состояния и настроения мамы и других людей находящихся рядом. Очень важно, чтобы рядом с малышом, осваивающим водную среду, были люди, которые не боятся воды и доверяют инструктору!
Основная цель занятий плаванием с грудничком - гидрореабилитация ребенка, снятие последствий травм при родах, коррекция и профилактика заболеваний, нормализация обмена веществ, укрепление иммунитета!
Криштоп Карина Олеговна
Инструктор по грудничковому и раннему плаванию.
Тренер-преподаватель по физической культуре и фитнесу.
Организатор и тренер-инструктор индивидуальных и групповых программ «Взрослый + ребенок для детей до 3-х лет», организатор занятий с детьми с ограниченными возможностями здоровья.
Стаж работы: 3 года
Образование:Брянский государственный университет им. акад. И.Г.Петровского
Факультет: физической культуры и спорта
Специальность: тренер-преподаватель по физической культуре и фитнесу
Дополнительное образование:
- Международная ассоциация поддержки грудничкового и раннего плавания. Сертификат государственного образца по направлению: «Грудничковое плавание»;
- Курс повышения квалификации в международной ассоциации поддержки грудничкового и раннего плавания по авторской программе Т. Азаренко «Как рыбка в воде».
Направление работы специалиста:
- индивидуальные и групповые занятия по грудничковому плаванию от 2-х недель до 3-х лет
- гидрореабилитация детей со следующими диагнозами: кривошея, гипертонус, гипотонус, дисплазия тазобедренных суставов, вальгусная деформация стопы, повышенная нервная возбудимости.
