Гидрореабилитация назначается врачом в рамках комплексной терапии и восстановлении после травм опорно-двигательного аппарата, инсультов, эндопротезирования суставов, неврологических заболеваний, болевых синдромов, спортивных и бытовых переломов, как профилактика болезней спины и суставов.
Одной из наиболее эффективных методик гидрореабилитации взрослых является гидрокинезиотерапия – аквагимнастика в воде. Особенностью методики является то, что вода снижает нагрузку на организм и облегчает выполнение упражнений. Такие занятия идеально подходят людям, которым тяжело выполнять классические упражнения по причине мышечной слабости, сильных болей и т. д.
Основная задача стимулирования двигательной активности в воде – восстановление нормального физического состояния путем активных и пассивных движений. Пребывание в воде ускоряет метаболизм, повышает термогенезис, разгоняет кровь по сосудам, развивает дыхательную систему и т. д. В некоторых случаях (при серьезных повреждениях и болезнях опорно-двигательной системы, параличах) облегчение выполнения упражнений достигается за счет повышения температуры воды. Физическая активность в воде оказывает на организм общеукрепляющее действие, повышает подвижность суставов, развивает мышцы и снимает болезненные ощущения. При пониженной температуре аквагимнастика закаливает организм, а при повышенной способствует релаксации мышц.
Как отдельный вид лечения или в комплексной терапии применяют:
Программа разрабатывается индивидуально, занятия проводятся строго под наблюдением инструктора по адаптивной физкультуре. Комплексные занятия включают упражнения в зале ЛФК и в бассейне или лечебной ванне. В зависимости от сложности заболевания и возможности пациента, находится в воде самостоятельно, инструктор проводит индивидуальные занятия, либо предлагает групповое посещение.