+7 (4832) 31-03-03 | +7 920 841-03-03 | +7 (4832) 599-708
Заказать звонок Запись online
“С заботой о каждом”

Арт-терапия

АРТ-ТЕРАПИЯ

Арт терапия – популярное направление в психотерапии и психологии, появилось более ста лет назад, но сегодня границы его функций активно расширяются. Активно применяется арт терапия для детей, подростков, взрослых, работа психологов идет с разными категориями людей.

 

Методы арт терапии может использовать на себе каждый человек, этот вид психологического искусства включает разнообразные техники. Арт терапевт использует многочисленные методики, он может корректировать психоэмоциональное состояние людей, помогать корректировать эмоции, бороться с комплексами, внутренними зажимами.


 

Арт терапия переводится с латинского языка, как искусство лечения. Это направление применяется для психологической коррекции психоэмоционального состояния людей.

Особенность арт терапии заключается в существовании методик, с помощью которых можно добиться гармонизации внутреннего мира, восстановления душевного равновесия. Для кого-то достаточно созерцания со стороны, когда консультант советует подопечному книги для чтения, музыку для прослушивания, фильмы, спектакли для просмотра. Другим, для эмоционального высвобождения, необходимо активное творчество, создание композиций.


Искусство арт терапии в помощи людям раскрыться. Многим трудно говорить о своем состоянии, жизни, проблемах, что связано с закрытостью характера таких участников психологической работы. Арт терапия заставляет человека (с помощью определенных техник) говорить о проблемах через образы искусства. Многим личностям гораздо проще отражать свои чувства на листе бумаги, через тактильные ощущения, нежели путем простого разговора.

zadachi-art-terapii

Задачи арт терапии

К специалистам по арт терапии обращаются люди, имеющие проблемы, с которыми они не в состоянии справиться сами.

Этот вид психологической коррекции подходит взрослым и детям, мужчинам и женщинам. Занятие мандалами помогает пересмотреть свой взгляд на разные вещи, ситуации, выработать модели поведения.

Творческий подход часто используется в работе специалистов с детьми (изотерапия, сказкотерапия, куклотерапия). Частично эти методики применяют в социальной психологии, работе детских психологов, логопедов, коррекционных педагогов, инструкторов.

Творчество, как состояние души – это процесс, дающий:

  • развитие мышления;
  • раскрытие творческого потенциала;
  • стойкость психики и нервной системы;
  • помощи во взаимодействии с посторонними людьми;
  • поддержку высокого уровня интеллекта.

Это направление психотерапии, в качестве терапевтической методики используется для работы с детьми, страдающими от аутизма, ДЦП, нарушений зрения, моторики. На их состояние арт терапия оказывает позитивное воздействие. Техники, выбранные психологами, создают непринужденную, дружественную атмосферу во время занятий, которые легко воплотить в дальнейшей жизни.



Важные направления арт терапии:

  • раскрытие творческого потенциала личности;
  • помощь в установлении правильного взаимодействия человека и общества;
  • налаживание гармонии в отношениях с собой и внутренним миром;
  • расслабление;
  • релаксация;
  • определение жизненных целей, путей их достижений;
  • работа над приоритетными желаниями;
  • коррекция поведения в конкретных случаях;
  • поиск эффективных поведенческих моделей;
  • установление внутреннего и внешнего равновесия личности;
  • снижение негативного воздействия стресса;
  • общее развитие;
  • формирование положительного мышления.

Арт терапия легко справляется с такими задачами:

  1. Диагностика – творчество раскрывает глубинные проблемы, сокрытые внутри личности. Помогает указать на сферы, требующие внимания, дополнительной работы, изменений.
  2. Коррекция – эффективные методики меняют поведение в нужную сторону, избавляют от страхов, тревог, чувства вины, жалости, комплексов, не дающих развиваться дальше.
  3. Развитие — терапия выделяет сильные и слабые черты человека, помогает в их развитии.
  4. Удовольствие – человек излечивается через творчество. Он может писать, рисовать, лепить, фотографировать, при этом, меняясь и получая удовольствие.
  5. Психотерапия – во время творчества, люди преодолевают личные травмы психологического характера, убирают подсознательные зажимы, становятся увереннее в себе, учатся решать проблемы.

Во время работы, арт терапевты используют множество техник, методик. Каждый человек обязательно найдет для себя то направление деятельности, вид арт терапии, что будет ему легко даваться, доставлять удовольствие, вести к достижению глобальных целей.

Чем арт терапия отличается от творчества

В России остается распространенным миф о тесной связи арт терапии и творчества. Поэтому люди полагают, что для применения ее методов (в виде специалиста или участника), нужно обладать выраженным талантом – петь, играть на музыкальных инструментах, рисовать, творить на сцене.

Арт терапия  — разновидность психотерапии, здесь нет цели получить произведение искусства. Во время работы, участник процесса не должен задумываться от сочетаемости цветов, нотах, соблюдении техники. Его творческая активность имеет другие цели:

  • выражать;
  • осознавать;
  • проецировать;
  • преображать;
  • перерабатывать эмоции, чувства;
  • сопереживать;
  • вырабатывать или менять установки, цели.

Арт терапевт не оценивает результат работы клиента, ему не важно, насколько красивой получилась композиция. Он смотрит и анализирует степень раскрытия пациента, оценивает, получилось ли у него поделиться своими мыслями, страхами, побороть их.


 

Подписка
на рассылку
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста